Envelhecimento ativo
O Envelhecimento Ativo é o processo de optimização das oportunidades para a saúde, participação e segurança, para melhorar a qualidade de vida das pessoas à medida que envelhecem.
No Envelhecimento Ativo, desenvolvemos planos terapêuticos cuidadosamente elaborados e baseados em exercício / movimento, que visam minimizar os efeitos inerentes ao envelhecimento, promovendo independência e qualidade de vida.
Os três pilares fundamentais do envelhecimento activo são a saúde, a participação e a segurança.
Grande parte das doenças crónicas como as doenças cardiovasculares, a hipertensão, a doença coronária, o acidente vascular cerebral, o enfarte, entre outras, como a diabetes e o aumento do colesterol, são passíveis em grande parte, de prevenção.
Na Clínica TRUST, queremos que envelhecer seja encarada de forma preventiva, atingindo-o através de hábitos de vida e condições de vida saudáveis e promotoras das capacidades, ao longo de toda a vida individual, social e na comunidade.
Corpo
Clínico
Área de diferenciação:
Desporto, Saúde & Bem-estar
Idiomas:
Inglês, Francês e Espanhol
Área de diferenciação:
Fisioterapia Neurológica, Strenght and Conditioning Specialist
Idiomas:
Inglês
Área de diferenciação:
Patologia da coluna, saúde e bem estar
Idiomas:
Inglês e Espanhol
